当中国室内健身赛事的市场版图仍在传统健身房与精品团课之间争夺增量用户时，一位75岁的参赛者用四站年龄组冠军的成绩，将一项源自德国的小众体能赛事强行推入了大众视野。这位参赛者并非职业运动员，而是万科创始人王石。2026赛季，他以参赛者身份先后站上HYROX北京站、上海站、杭州站与成都站的领奖台，均斩获对应年龄组冠军，其中上海站更拿下男双大众年龄组冠军并锁定世锦赛资格。一个古稀之年的企业家，如何在标准化体能赛事中持续击败同年龄段对手？答案或许藏在这项赛事的底层逻辑里。
HYROX并非传统意义上的健身表演或健美比赛。这项2017年诞生于德国汉堡的室内健身跑赛事，由大众赛事运营者克里斯蒂安·托茨克与两届奥运会曲棍球金牌得主莫里茨·富尔斯特联合创立，品牌名融合了"Hybrid（混合）"与"Rockstar（摇滚明星）"的基因。其标准赛制要求参赛者在8轮循环中完成8公里跑步与8项功能性训练——滑雪机、推雪橇、拉雪橇、波比跳远、划船机、农夫行走、负重箭步蹲、药球投掷，最终以总时长排名。与传统健身赛事不同，HYROX不设参赛门槛，全年龄段、不同体能水平均可参与，且所有分站赛采用完全统一的器材标准与计时规则，成绩纳入全球排行榜进行跨区域对比。
数据勾勒出这项赛事在中国的陡峭增长曲线。据蓝鲸新闻报道，2024年11月HYROX内地首站北京开赛时，有效参赛人数不足1700人；2025年4月上海首站约3600人；至2026年，北京站参赛人数已达8087人，5月上海站突破万人。2026年HYROX在中国新增广州、成都、武汉、杭州等分站，下半年北京、三亚赛事绝大部分门票已售罄。截至2026年7月，HYROX在中国内地的合作健身房超过600家，单场单人报名费从最初的649元涨至799元，若计入团课、私教、装备、赛事跟拍等衍生消费，参赛者单场总投入大概率超千元。
王石与HYROX的交集，远不止于参赛者的身份。据蓝鲸新闻报道，2026年8月，他在深圳大梅沙开出首家"顽石"HYROX训练馆，自由训练按小时计费，定价108元/小时，1对1私教课程收费308元/小时，场馆除提供常规训练服务外，还定期组织HYROX模拟赛事。这意味着这位75岁的企业家正以运动员与商业投资者的双重身份，深度嵌入这项赛事的线下服务产业链。
支撑这一布局的，是堪称严苛的个人训练数据。据蓝鲸新闻报道，王石全年训练天数超过300天，每日清晨五点半开始训练，常年维持64公斤体重与11%左右的体脂率，曾多次登顶珠穆朗玛峰。2026年赛季横扫四站年龄组冠军后，王石在8月16日回应相关舆论时表示，此前网络上关于其"换心脏""登顶珠峰是被抬上去"的传言始终无法平息，而亲身参与HYROX赛事并取得成绩后，"没人再说风凉话了"。他将HYROX称为"工业革命后室内健身的一次革命"。
从商业脉络看，"顽石"训练馆是王石在体育消费领域的延伸，但并非首次试水。此前他创办的深潜DeepDive主打赛艇运动与企业家圈层培训，通过海外训练营、城市赛艇基地、商学院合作等模式深耕高端运动社群经济，单期海外训练营客单价可达数十万元。然而受限于受众规模与重资产运营成本，该项目始终未能实现规模化盈利。相比之下，HYROX训练馆按小时计费的轻资产模式，以及赛事本身标准化、可量化的竞技属性，呈现出截然不同的商业逻辑与扩张路径。
不过，HYROX目前仍属于小众运动。尽管合作场馆数量增长迅速，但大众认知度依然有限。王石以大龄参赛者身份连续夺冠，客观上为这项赛事提供了极具传播力的破圈样本，但其"顽石"训练馆能否从健身领域走向更广泛的消费群体，仍需时间验证。在室内健身赛事的赛道上，一个75岁创始人的体能数据与商业版图，正在书写一段特殊的行业注脚。
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